AYER MIÉRCOLES SUBÍ DE NUEVO AL POLIGONO, PERO SIN ANTONIO ( ESTA DE BAJA POR UNA BUENA HOSTIA CON LA MOUNTAIN BIKE ) , Y LAS SENSACIONES MUY BUENAS , 15 MIN DE CALENTAMIENTO + 1 HORA A TOPE + 15 MIN DE VUELTA A CASA SUAVE .
EN LA HORA A TOPE LOS RESULTADOS FUERON LOS SIGUIENTES :
TIME - 1H 01 MIN
KM- 31,8
V.MEDIA - 31.8 KM/H
PULSACIONES MEDIAS - 159 PPM
POTENCIA MEDIA - 178 W
SE NOTA QUE NO TENIA DELANTE A ANTONIO ( EL OTRO DIA SALIO MEDIA DE 33 Y PICO ) PERO ME QUEDO SATISFECHO . VAMOSSSS....
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